
Čo hlavné má obsahovať lekárnička
Lekárnička je základným vybavením každej domácnosti, auta či pracoviska. Čo všetko by mala obsahovať? Neexistuje na to žiaden všeobecný ani univerzálny balíček. V lekárničke je vhodné mať k dispozícii okrem liečiv, dezinfekčných prostriedkov, obalového materiálu (obväzy, leukoplasty) a rúšok, aj teplomer, pinzetu a príručku prvej pomoci.
Spísali sme pre vás užitočný zoznam vecí v lekárničke, aby ste boli na všetko pripravení.
Stav lekárničky pravidelne kontrolujte a dopĺňajte spotrebované položky.

<strong>Nutné položky v lekárničke</strong>
1. Sterilné obväzy, elastický obväz a gázy na ošetrenie otvorených rán, zastavenie krvácania a zakrytie zranení, aby sa predišlo infekciám, ako aj na ošetrenie vyvrtnutí.
2. Náplasti rôznych veľkostí od klasických náplastí na menšie rany, škrabance alebo porezania až po vodeodolné náplasti.
3. Antiseptiká a dezinfekčné prostriedky na dezinfekciu rúk pred ošetrením, vyčistenie a dezinfekciu rán pred prekrytím obväzom, aby ste predišli akejkoľvek možnej infekcii.
4. Nožnice na strihanie obväzov, gázy alebo náplastí podľa potreby.
Foto: shutterstock.com
5. Pinzeta na odstránenie tŕňov, triesok, sklenených úlomkov či iných malých predmetov z rany. Okrem obyčajnej pinzety by mala lekárnička obsahovať aj špeciálnu pinzetu na kliešte
6. Trojcípa šatka na vytvorenie závesu pre zlomenú ruku alebo ako dočasný obväz.
7. Lepiaca páska na fixovanie obväzov alebo gázy na mieste. Lepiaca páska je nevyhnutná pri väčších ranách alebo pre udržanie sterilného krytia na rane.
8. Teplomer – ideálne digitálny, ktorý poskytne rýchle a presné meranie telesnej teploty.
9. Jednorazové rukavice na dodržanie hygieny pri ošetrovaní zranení, najmä ak ide o otvorenú ranu alebo krvácanie.
10. Resuscitačná maska (dýchacia maska) na poskytnutie umelého dýchania bez priameho kontaktu ústami, čo je dôležité pri podávaní prvej pomoci v prípade zástavy srdca.
11. Chladivé gélové vrecko pri náhlych zraneniach, ako sú pomliaždeniny alebo vyvrtnutia. Udržuje opuch na minime a zmierňuje bolesť.
12. Pohotovostná prikrývka (termofólia) užitočná pri podchladení alebo na ochranu zranenej osoby pred chladom.

<strong>Lieky (pre dospelých aj deti)</strong>
Paracetamol alebo ibuprofén na zmiernenie bolesti alebo zníženie horúčky.
Antihistaminiká na liečbu alergických reakcií, napríklad po bodnutí hmyzom.
Prostriedky proti hnačke a nevoľnosti pri žalúdočných problémoch.
Rehydratačné soli na obnovenie rovnováhy elektrolytov pri dehydratácii, ktorá môže vzniknúť po hnačke alebo vracaní.
Krém na popáleniny
Očné kvapky na výplach očí v prípade podráždenia alebo kontaktu s cudzím predmetom.
Pravidelne sledujte dátumy spotreby liekov aj ďalších prostriedkov a lekárničku dopĺňajte.
Foto: shutterstock.com
<strong>Mať dobre vybavenú lekárničku je nevyhnutnosťou</strong>
Pri zostavovaní lekárničky myslite na rôzne scenáre. A aby ste vedeli, ako ich veci z lekárničky správne použiť, pomôžte si malou brožúrkou s obrazovými návodmi prvej pomoci. Nájdete v nich dokonca aj návod na podanie masáže srdca či na uvedenie osoby do stabilizovanej polohy. Keď budete mať tieto návody priamo v lekárničke, v kritickej situácii vás nič nezaskočí.