Foto: shutterstock.com
Ako zastaviť dieťaťu krvácanie z nosa
Poznáte to. Pribehne za vami váš malý poklad, že sa mu spustila krv z nosa. Ako mu čo najefektívnejšie pomôcť a zároveň ho upokojiť, že nejde o nič vážne? Prečítajte si nasledujúce riadky.
Zostaňte pokojný: Dajte dieťaťu najavo, že krvácanie z nosa je často bežným javom a že sa o neho postaráte.
Hlavná zásada: Dieťa posaďte a mierne ho nakloňte dopredu. To pomôže zabrániť prehĺtaniu krvi a umožní kontrolu krvácania.
Nie je vhodné, aby dieťa zaklonilo hlavu dozadu, pretože by to mohlo spôsobiť, že by sa mu krv dostala do hrdla a vyvolala nepríjemné pocity alebo až zvracanie.
Stlačte nos: Počkajte pár minút a stlačte mäkkú časť nosa prstami (nie príliš silno), aby ste zastavili krvácanie. Uistite sa, že dieťa pritom dýcha ústami.
Ľadový obklad: Položte ľadový obklad alebo studenú uterák na nos a čelo dieťaťa. Chlad môže pomôcť zúžiť krvné cievy a zastaviť krvácanie.
Vyhnite sa určitým činnostiam: Počas krvácania a tesne po ňom sa dieťaťa nesmie dotýkať nosa, ani sa v ňom špárať, lebo by to mohlo spôsobiť ďalšie krvácanie.
Predchádzajte opakovaniu: Ak je krvácanie z nosa časté, skúste u dieťaťa v miestnosti použiť zvlhčovač vzduchu alebo aplikovať niekoľkokrát denne špeciálny nosový olej, aby ste zmiernili suchosť jeho nosovej sliznice.
Foto: shutterstock.com
Ak krvácanie z nosa trvá dlhšie ako 20-30 minút alebo je veľmi intenzívne, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Rovnako tak, ak je krvácanie sprevádzané príznakmi, ako sú závraty, silné bolesti hlavy alebo nevoľnosť.
Keď dieťa zažíva krvácanie z nosa, zvyčajne je vystrašené a nervózne. Tu sú niektoré spôsoby, ako ho upokojiť:
Zostaňte ako rodič pokojný: Vaša pokojná a uvážená reakcia môže pomôcť dieťaťu cítiť sa bezpečnejšie. Ukážte mu, že si s tým viete poradiť a že ste tu, aby ste mu pomohli.
Uistite dieťa: Povedzte dieťaťu, že krvácanie z nosa je niečo, čo sa občas stáva, a že to nie je nič vážne. Uistite ho, že sa o neho postaráte a pomôžete mu.
Zodpovedajte mu otázky: Ak dieťa kladie otázky alebo vyjadruje obavy, odpovedzte mu pokojne a primerane jeho veku. Poskytnutie informácií môže pomôcť zmierniť jeho úzkosť.
Poskytnite pohodlie: Vytvorte dieťaťu pohodlné miesto na sedenie a pokúste sa ho udržať v pokoji. Môžete mu ponúknuť hračku alebo obľúbený predmet na hranie, aby ste odvrátili jeho myšlienky od situácie.
Použite dychové techniky: Pomôžte dieťaťu relaxovať pomocou dychových techník, akou je pomalé a hlboké dýchanie. To môže pomôcť zmierniť jeho úzkosť a upokojiť ho.
Buďte pri ňom: Vaša prítomnosť a podpora sú pre dieťa v takýchto situáciách veľmi dôležité. Držte ho za ruku, hladkajte ho po chrbte alebo jednoducho poskytnite fyzický kontakt, aby cítilo vašu blízkosť.
Pamätajte, že každé dieťa je iné a môže potrebovať rôzne spôsoby podpory. Dôležité je byť trpezlivý a empatický voči jeho potrebám a pocitom.
Foto: shutterstock.com
Prečo vlastne ku krvácaniu z nosa dochádza?
Krvácanie z nosa, známe aj ako epistaxis, je u detí pomerne bežným javom a môže mať niekoľko príčin:
Suchá sliznica nosa: V suchom prostredí alebo počas chladnejších mesiacov môže nosová sliznica vysychať a stávať sa krehkou. Tento stav môže spôsobiť drobné praskliny a následne krvácanie z nosa.
Trauma: Deti sú často aktívne a môžu si spôsobiť zranenia alebo traumy v oblasti nosa, čo môže viesť ku krvácaniu. To môže zahŕňať pády, údery do nosa alebo dokonca natrhnutie nosovej sliznice pri hraní sa s predmetmi.
Nárazy do nosa: Niektoré aktivity alebo nehody, ako sú športové zrážky alebo pády, môžu spôsobiť nárazy do nosa, ktoré môžu vyvolať krvácanie.
Infekcie alebo alergie: Infekcie horných dýchacích ciest, ako sú nachladnutie alebo alergické reakcie, môžu spôsobiť opuch a podráždenie nosnej sliznice, čo môže zvýšiť riziko krvácania.
Špáranie si v nose: Niektoré deti môžu mať zlozvyk špárať sa v nose alebo si ho hlboko čistiť či silno fúkať, čo môže poškodiť nosnú sliznicu a spôsobiť krvácanie.
Iné faktory: Krvácanie z nosa môže byť tiež spojené s určitými liekmi, ako sú antikoagulanciá, ale i čiastočne vrodenými stavmi, ako je porucha krvného zrážania, alebo zdravotnými problémami ako je vysoký krvný tlak.
Väčšina prípadov krvácania z nosa u detí je mierna a zvyčajne sa dá zvládnuť doma.
Ak sú krvácania časté, veľmi intenzívne alebo sprevádzané ďalšími príznakmi, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc.
