Smútok

Smútok je hlboký emocionálny stav, ktorý vzniká ako reakcia na stratu, sklamanie alebo bolesť. Prejavuje sa pocitmi úzkosti, osamelosti a melanchólie. Je prirodzenou súčasťou procesu truchlenia a môže trvať rôzne dlhé obdobie, kým človek nájde spôsob, ako sa s touto emóciou vyrovnať. Smútok je často súčasťou osobného rastu a uzdravovania.