Zápcha

Zápcha je stav, kedy dochádza k ťažkostiam pri vylučovaní stolice, čo môže viesť k nepríjemným pocitom a problémom s trávením. Zápcha môže byť spôsobená nedostatkom vlákniny, dehydratáciou alebo zmenami v stravovaní a životnom štýle.