Potiť sa

Potiť sa znamená vylučovať pot z potných žliaz v reakcii na fyzickú aktivitu, teplo, stres alebo chorobu. Tento proces je nevyhnutný pre udržiavanie stabilnej telesnej teploty, pretože odparovanie potu z povrchu kože ochladzuje telo. Potenie sa môže prejavovať rôznou intenzitou, od mierneho zvlhčenia pokožky až po silné potenie, ktoré môže byť nepríjemné. Potiť sa je prirodzenou reakciou tela, ale nadmerné potenie môže signalizovať zdravotné problémy a v niektorých prípadoch si vyžaduje lekársku pozornosť.